Каннабис и лень

Многие люди, когда задумываются об употреблении каннабиса, чуть ли не инстинктивно связывают его с потерей жизненной мотивации и даже с ленью. Такая точка зрения берёт начало с середины ХХ века, когда правительства ряда стран впервые попытались запретить употребление каннабиса, — это предубеждение выдержало испытание временем.

В самом деле каннабис делает потребителя ленивым?

На этот вопрос нельзя ответить однозначно, поскольку эффекты от каннабиса могут широко варьироваться в зависимости от штамма. В одних штаммах важную роль играет содержание каннабиноидов, а в других — соединения типа терпенов.

Теория «сатива против индики»

Зачастую штаммы делят на две категории, названные в честь разновидностей растения: sativa и indica. Широко распространено мнение будто растения Cannabis Indica содержат больше ТГК, а Sativa — больше КБД. На самом деле это не так. Однако широкую популярность приобрела теория о том, что штаммы индики (которые предположительно содержат больше ТГК) обладают более седативным действием, тогда как штаммы сативы лучше всего подходят для желающих прибавить бодрости и активности.

Относить штаммы к категории индика или сатива на основе соотношения ТГК к КБД не совсем правильно. А вот уделение пристального внимания эффектам этих двух каннабиноидов может привести к ответу на наш вопрос.

Каннабидиол (КБД) и мотивация

За последние несколько лет КБД приобрёл необычайную популярность, поскольку компании добавляют непсихотропный каннабиноид в огромное количество продуктов, предназначенных для поддержания здоровья. КБД получил широкое распространение благодаря заявленной способности уменьшать стресс и беспокойство, улучшать сон и даже облегчать боль. Многие потребители утверждают, что он может помочь при ещё большем количестве недомоганий.

Всё чаще можно увидеть любителей спорта и профессиональных спортсменов, использующих продукты КБД и даже рекламирующих определённые бренды. Кроме того, началось распространение производного конопли в обычные тренажёрные залы и внедрение его в режимы тренировок. Всё больше пользователей считают, что регулярная доза КБД помогает улучшить внимание и мотивацию, облегчая рабочую нагрузку. Хотя клинических результатов в этих областях недостаточно, неофициальных данных — предостаточно, и они продолжают способствовать невиданному успеху КБД-индустрии.

ТГК и мотивация

ТГК — самый распространённый каннабиноид в растении конопля. Это соединение вызывает «кайф» и, если верить теории «сатива против индики», именно поэтому употребление каннабиса часто ассоциируется с «ленью». Основной мишенью для ТГК в организме человека являются рецепторы СВ1, которые, как известно, влияют на мотивацию. Однако остаётся неизвестным, как и в какой степени здесь важна роль ТГК. Более того, результаты недавнего исследования внесли в эти предположение ещё больше неясности.

В 2020 году французские учёные задались целью изучить влияние ТГК на мотивацию мышей. Для определения эффекта, исследователи наблюдали за мышами и их мотивацией бегать в беговом колесе как до, так и после введения ТГК. Мышей приучили тыкать носом для получения доступа к беговому колесу. Любопытный факт: введение ТГК никак не повлияло на желание мышей бегать в колесе. Более того, не удалось обнаружить изменения в усердности тыканья мышами носом, чтобы получить доступ к колесу или в их производительности.

С другой стороны, ученые обнаружили, что генетическое устранение рецепторов СВ1 действительно влияет на мотивацию мышей к бегу в колесе. Это особо следует отметить, поскольку повышенное воздействие ТГК зачастую может привести к повышению толерантности, которая связана с уменьшением количества рецепторов СВ1. Получается, что частое употребление каннабиса фактически можно связать со снижением мотивации.

Выводы

Хотя эти результаты являются многообещающим шагом к пониманию истинной связи между ТГК и мотивацией, их нельзя полностью отнести к людям. Поэтому, как это часто бывает при попытке объяснить истинную природу каннабиса, в этой области необходимы дополнительные исследования. Учитывая имеющиеся данные, маловероятно, что эпизодическое употребление каннабиса заставит вас лениться. Выбор продукции с более низкой концентрацией ТГК также поможет снизить риск потери мотивации.

Источник: Canex

25.01.2021