Канабіс і лінь

Багато людей, коли замислюються про вживання канабісу, мало не інстинктивно пов'язують його з втратою життєвої мотивації і навіть з лінню. Така точка зору бере початок з середини ХХ століття, коли уряди низки країн вперше спробували заборонити вживання канабісу, - це упередження витримало випробування часом.

Справді канабіс робить споживача ледачим?

На це питання не можна відповісти однозначно, оскільки ефекти від канабісу можуть широко варіюватися в залежності від штаму. В одних штамах важливу роль відіграє зміст канабіноїдів, а в інших - з'єднання типу терпенів.

Теорія «сатіва проти індіки»

Найчастіше штами ділять на дві категорії, названі на честь різновидів рослини: sativa і indica. Широко поширена думка ніби рослини Cannabis Indica містять більше ТГК, а Sativa - більше КБД. Насправді це не так. Однак широку популярність придбала теорія про те, що штами індіки (які, ймовірно, містять більше ТГК) мають більш седативну дію, тоді як штами сатіви найкраще підходять для бажаючих додати бадьорості і активності.

Відносити штами до категорії індіка або сатіва на основі співвідношення ТГК до КБД не зовсім правильно. А ось приділення пильної уваги ефектів цих двох канабіноїдів може привести до відповіді на наше запитання.

Канабідіол (КБД) і мотивація

За останні кілька років КБД придбав надзвичайну популярність, оскільки компанії додають непсіхотропні каннабіноїди в величезну кількість продуктів, призначених для підтримки здоров'я. КБД набув широкого поширення завдяки заявленої здатності зменшувати стрес і занепокоєння, покращувати сон і навіть полегшувати біль. Багато споживачів стверджують, що він може допомогти при ще більшій кількості нездужань.

Все частіше можна побачити любителів спорту і професійних спортсменів, які використовують продукти КБД і навіть рекламують певні бренди. Крім того, почалося поширення похідного конопель в звичайні тренажерні зали і впровадження його в режими тренувань. Все більше користувачів вважають, що регулярна доза КБД допомагає поліпшити увагу і мотивацію, полегшуючи робоче навантаження. Хоча клінічних результатів у цих областях недостатньо, неофіційних даних - більш ніж достатньо, і вони продовжують сприяти небаченого успіху КБД-індустрії.

ТГК і мотивація

ТГК - найпоширеніший каннабіноїд в рослині коноплі. Це з'єднання викликає «кайф» і, якщо вірити теорії «сатіва проти індіки», саме тому вживання канабісу часто асоціюється з «лінню». Основною мішенню для ТГК в організмі людини є рецептори СВ1, які, як відомо, впливають на мотивацію. Однак залишається невідомим, як і в якій мірі тут важлива роль ТГК. Більш того, результати недавнього дослідження внесли в ці припущення ще більше неясності.

У 2020 році французькі вчені задалися метою вивчити вплив ТГК на мотивацію мишей. Для визначення ефекту, дослідники спостерігали за мишами і їх мотивацією бігати в біговому колесі як до, так і після введення ТГК. Мишей привчили тикати носом для отримання доступу до бегового колеса. Цікавий факт: введення ТГК ніяк не вплинуло на бажання мишей бігати в колесі. Більш того, не вдалося виявити зміни в ревності тикання мишами носом, щоб отримати доступ до колеса або в їх продуктивності.

З іншого боку, вчені виявили, що генетичне усунення рецепторів СВ1 дійсно впливає на мотивацію мишей до бігу в колесі. Це особливо слід відзначити, оскільки підвищений вплив ТГК часто може привести до підвищення толерантності, яка пов'язана зі зменшенням кількості рецепторів СВ1. Виходить, що часте вживання канабісу фактично можна пов'язати зі зниженням мотивації.

Висновки

Хоча ці результати є багатообіцяючим кроком до розуміння справжньої зв'язку між ТГК і мотивацією, їх не можна повністю віднести до людей. Тому, як це часто буває при спробі пояснити справжню природу канабісу, в цій галузі необхідні додаткові дослідження. Якщо брати до уваги наявні дані, малоймовірно, що епізодичне вживання канабісу змусить вас лінуватися. Вибір продукції з більш низькою концентрацією ТГК також допоможе знизити ризик втрати мотивації.

Джерело: Canex

25.01.2021